【资料图】
看情况,一般30分钟。
糯米蒸多久与糯米的数量、蒸糯米的容器以及糯米是否提前浸泡有关。如果糯米的量不多,糯米提前浸泡,糯米可以蒸30分钟。如果糯米的量很大,或者糯米没有提前浸泡,蒸的时间会更长,如果用压力锅蒸的话,糯米煮的时间会更快。
能够。
糯米可用于粥,糯米富含蛋白质、糖、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等营养物质。如果经常吃一点糯米,可以起到益气健脾止泻的作用。糯米本身质地比较硬,但是如果把糯米煮成粥,很容易被胃消化,非常适合那些胃。㞑群体食用。
如果你想煮糯米又软又糯,建议在煮糯米之前浸泡糯米。因为糯米本身的质地比较硬,如果能先浸泡再煮,糯米可以煮得更快,煮出来的糯米非常软糯,味道会更好。
另外,如果你想让糯米味道更好,建议用木桶蒸。因为木盆可以加热糯米更对称,所以煮出来的糯米可以更软更糯。
一般不会。
一般的头发是指辛辣或太油腻的食物,如海鲜、牛肉等。糯米不属于头发,所以你可以放心使用,但吃时必须控制量不能吃得更多。因为与普通大米相比,糯米会更难消化,吃得太多会增加胃的负担,从而引起胃不适。
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